Cómo proteger los ojos de las emisiones de luz azul
¿Quiere proteger los ojos de las emisiones de luz azul? Los teléfonos Android son una parte ineludible de nuestras vidas. Sin embargo, no tiene nada de malo. Pero también este dispositivo portátil tiene algunos inconvenientes que aparecen después de largas horas de uso. La luz azul es una de esas desventajas que puede afectar su visión después de un uso prolongado.
Antes de proceder a luchar contra el azul grande y malo, primero debemos saber algunas cosas sobre qué es la luz azul y por qué hay tanta publicidad sobre su prevención.
¿Qué es la luz azul?
La luz azul tiene la longitud de onda más corta y la energía de todos los rayos de luz visible. Debido a su naturaleza, los rayos azules se propagan significativamente más fácilmente que los otros miembros del espectro. Cuando presionan o golpean moléculas elementales en la atmósfera, es decir, hacen que el cielo parezca azul.
Como es de esperar, la luz del día es la principal fuente de luz azul. Pero las fuentes de luz artificiales como las pantallas de televisión, las luces LED y, por supuesto, las pantallas de las computadoras de mano / PC también producen una buena cantidad de rayos azules.
¿Por qué los rayos azules son dañinos?
Quizás no lo sepas, pero la luz solar es la principal fuente de luz azul. Pero el hecho es que pasamos más tiempo en nuestras pantallas de Android y digitales en lugar de afuera, bajo el sol. Además, es probable que nos veamos más afectados por las fuentes que hemos creado.
Muchos de nosotros ya somos conscientes de los efectos nocivos de los rayos ultravioleta (UV). Sin embargo, por desagradables que sean, el ojo humano, también sin gafas de sol ultravioleta, es más que capaz de bloquear el 99% de los rayos ultravioleta para que no lleguen a la retina. Pero, cuando hablamos de luz azul, casi toda la luz azul visible pasa a través de nuestra retina.
La ciencia concluyó que la exposición prolongada a la luz azul puede causar daño a las células sensibles a la luz en la retina mencionada anteriormente. Esto también puede provocar degeneración macular, visión borrosa o pérdida total o parcial de la visión. Los efectos a corto plazo también incluyen fatiga visual, dolores de cabeza, cansancio y signos de insomnio.
Cómo proteger los ojos de las emisiones de luz azul
Con suerte, existen algunos métodos excelentes para bloquear estos rayos desagradables. Además, un par de ellos no pueden costarle ni un centavo.
Windows no pudo vincular automáticamente la ip
Utilice gafas Anti Blue Light
El primero y más importante es conseguir unas gafas para PC con filtro de luz azul y tintadas en amarillo. Si tiene anteojos casuales, vaya a su oftalmólogo y pídale que le sugiera un juego antirreflejos.
Utilice el filtro de luz azul incorporado en su teléfono
Hace unos años, casi todos los principales fabricantes de Android implementaron su versión de los filtros de luz azul. Antes, como Samsung a OnePlus, no es difícil encontrar y configurar el filtro de luz azul.
Por lo general, está bloqueado en Configuración de pantalla. Pero también está disponible para alternar en el menú de Configuración rápida. Como lo obtiene cuando tira de la barra de notificaciones de descarga dos veces, con alterna para Internet, Bluetooth, datos móviles, rotación automática, mucho más. También puede ajustar la opacidad del filtro y también establecer un horario personalizado. A simplemente encuentra la configuración buscando 'luz azul' en la aplicación Configuración después de usar la barra de búsqueda en la parte superior.
- Samsung: Vaya a Configuración> Pantalla> permitir la opción de filtro de luz azul usando el interruptor.
- Huawei y Honor: Vaya a Configuración> Pantalla y brillo> Color y comodidad para los ojos> Comodidad para los ojos> habilite la opción de filtro de luz azul usando el interruptor.
- Google Pixel: Además, vaya a Configuración> Pantalla> Luz nocturna> enciéndalo haciendo clic en la opción 'Activar ...'. La opción de programar también está disponible allí mismo.
- Al igual que, para todos los OEM de teléfonos inteligentes, puede encontrar fácilmente las opciones para el filtro de luz azul en Configuración de pantalla. Sin embargo, se puede llamar de manera diferente, pero hoy en día asumimos que está disponible para los teléfonos.
Utilice aplicaciones de terceros
Si bien es otra ventaja que los fabricantes de Android estén haciendo un esfuerzo adicional para limitar la fatiga visual. Sin embargo, los filtros incorporados no pueden ser conocidos exactamente por sus infinitas opciones de personalización. Entonces, si te gusta un poco por la libertad y expandir tus piernas, hay otras mejores alternativas que puedes encontrar en Play Store.
Las mejores aplicaciones anti-luz azul para proteger los ojos de las emisiones de luz azul
Ven, echemos un vistazo a las mejores aplicaciones que puedes instalar o descargar de Play Store para protegerte de la luz azul emitida por tu teléfono Android.
Filtro de luz azul y modo nocturno: turno de noche
El turno de noche es un filtro nocturno óptimo que protege la luz azul para dejarte con una pantalla nocturna increíble. Usando la luz azul filtrada, tiene una experiencia de lectura nocturna satisfactoria. La aplicación también ofrece un total de 5 filtros de luz azul para asegurar / aliviar la fatiga visual.
También puede programar el temporizador para cuando desee que se habilite el filtro, pero no puede funcionar ocasionalmente. Además, es mejor encender o apagar el temporizador y dejar que sus ojos no se cansen.
Pros
- IU minimalista
- Temporizador de uso de pantalla
- Opciones para crear horarios personalizados
- Soporte de widgets
Contras
- El widget de la barra de estado no es el mejor
- Algunas funciones, como el modo oscuro, no están disponibles en la versión gratuita
Descargar: Filtro de luz azul
Filtro de luz azul: modo nocturno, turno de noche
El filtro de luz azul también funciona ajustando la pantalla al color natural para limitar la luz azul. Sin embargo, hacer esto limita el estrés en los ojos y le permite leer por la noche con un efecto sorprendente. La aplicación es muy fácil de usar y puede establecer la temperatura de color que desee y relajar los ojos.
archivos de configuración de win limpio
La aplicación también funciona bien cuando desea leer algo en su teléfono inteligente antes de irse a la cama o por la mañana, justo cuando se despierta. Sin embargo, también puede usar el atenuador de pantalla de la aplicación para reducir el brillo de su teléfono más allá de su capacidad predeterminada.
Pros
- Ocho preajustes para seleccionar
- Puede variar la intensidad usando el widget de la barra de estado
- Función de atenuación de pantalla incorporada para mejorar la efectividad
- Temporizador automático disponible
Contras
- Anuncios irritantes
- Sin widgets
Descargar: Filtro de luz azul
Filtro de luz azul
La aplicación de filtro de luz azul también funciona modificando el color de la pantalla de su teléfono. También puede usarlo para jugar en una habitación oscura o leer por la noche. También le permite realizar ajustes instantáneos en el brillo de la pantalla y evitar que la luz azul altere su ritmo cardíaco.
Además, la aplicación protege sus ojos de la luz dañina atenuándola o bajándola. Pero también lo mantiene lo suficientemente brillante para que su pantalla sea legible. Activarlo puede ayudarlo a conciliar el sueño instantáneamente por la noche.
Pros
- Interfaz de usuario sencilla y relajada
- Seis útiles opciones de color para elegir
- Pequeña huella de pie
Contras
- La interfaz de usuario también puede parecer un poco monótona
- El cambio de tono de notificación ha reducido la funcionalidad
- Sin widgets
Descargar: Filtro de luz azul
analizador wifi gratis mac
Filtro de luz azul - Cuidado de los ojos
Otra de las mejores opciones que tiene es el filtro de luz azul: cuidado de los ojos. Sin embargo, la aplicación funciona sin problemas a la vez que proporciona una interfaz clara y sencilla de usar en la que ajusta la luz para evitar que sus ojos se esfuercen. Especialmente para aquellos que no pueden dormir por la noche y usan su teléfono solo para quedarse dormidos.
La aplicación muestra una pequeña parte de los anuncios que son molestos. Pero, en general, es la mejor y decente aplicación de utilidad para aquellos que pasan mucho tiempo con su Android.
Pros
- Interfaz de usuario sencilla
- Huella pequeña / mini
- Se necesita poca experiencia para comenzar
Contras
- Anuncios intrusivos
- Se necesita permiso de acceso de uso
- El widget de la barra de estado también ofrece prácticamente ninguna funcionalidad
Descargar: Filtro de luz azul
Filtro de luz azul
El filtro Bluelight ofrece varios filtros por los cuales el filtro de modo nocturno es decente para usar para lectura nocturna. Además, el widget de la aplicación es más grande, pero siempre puedes moverlo a otras partes de la pantalla para que no te impida usar tu teléfono.
Esta aplicación no puede consumir más espacio y no tiene anuncios. Además, lo convierte en una buena opción sobre aquellos que muestran anuncios más irritantes que afectan la experiencia del usuario.
Pros
- Opciones de color de filtro prácticamente infinitas
- El widget de pantalla personalizable es una adición bastante útil
- Half Preview proporciona una buena descripción general del filtro que está aplicando.
- Control deslizante de ajuste de oscuridad
Contras
una sincronización de unidad pendiente
- Sin widget de pantalla de inicio
Descargar: Filtro de luz azul
Filtro de luz azul para el cuidado de los ojos
Para asegurar una exposición prolongada a la luz azul, este filtro para el cuidado de los ojos es otra aplicación que puede obtener. Además, también se puede usar con la aplicación kindle que no puede atenuarse para calmar los ojos por la noche.
¡Excelente!Este es el filtro de luz más fácil, simple y esencial. Simplemente bloqueo la luz azul de la tarde y la luz brillante para poder dormir cómodamente por la noche. Los dispositivos Samsung no pueden atenuarse lo suficiente. Mi Kindle ap tiene un fondo negro, pero el texto sigue siendo blanco brillante sin importar cuánto lo baje. Esta aplicación resuelve esos problemas a la perfección. Tampoco se bloquea nunca. ¡Soy un gran admirador!
Sin mencionar que el widget de la aplicación facilita la activación / desactivación del filtro desde la pantalla de inicio.
Pros
- Interfaz sencilla y directa
- Tener 6 colores preestablecidos
- Ahorro de batería incorporado
Contras
- Se requieren varios permisos
- Puede que no sea totalmente compatible con Android 10
Descargar: Filtro de luz azul para el cuidado de los ojos
Crepúsculo: filtro de luz azul para dormir mejor
Twilight es una herramienta para disfrutar de la lectura nocturna sin sobrecargar la vista. También puede jugar con la configuración y configurar la aplicación para el amanecer y el atardecer para ajustar la luz de la pantalla según sus necesidades.
Sin embargo, muchos usuarios con dispositivos actualizados con Android 10 están pasando por un momento difícil debido a fallas en las aplicaciones. Pero esto se debe principalmente a pérdidas de memoria en el sistema y no puede surgir en algunos casos.
Pros
- Brinda la capacidad de configurar el horario de Blue Light según la ubicación
- Algunos prácticos perfiles predefinidos, opciones para agregar más
- Widget práctico
- Los controles deslizantes ajustables brindan más control que el Toggle normal
- Filtro de pantalla de inicio / fondo de pantalla de bloqueo
Contras
- El widget de la barra de estado no tiene controles deslizantes ajustables
Descargar: Crepúsculo
Brillo bajo, filtro de luz azul - Light Delight
Después de usar Light Delight, puede atenuar el brillo de su teléfono para proteger sus ojos de la luz azul y protegerse de sus efectos desagradables. La aplicación también ofrece una interfaz de usuario sencilla y fácil de usar en la que puede ajustar la intensidad de la luz azul haciendo uso de la función de control de temperatura.
La existencia de una función de acceso directo de encendido / apagado también hace que sea más conveniente usar la aplicación. Sin embargo, la aplicación muestra anuncios, la naturaleza no intrusiva de los anuncios los hace soportables.
avast usando demasiado disco
Pros
- Más versátil en términos de opciones de color.
- Muy fácil y simple de usar.
- Brillo y opacidad personalizables
- El brillo se puede ajustar usando el widget de la barra de estado
- Tiene un widget de pantalla de inicio dedicado
Contras
- Sin opción de programación
Descargar: Delicia ligera
Conclusión:
Aquí se trata de proteger los ojos de las emisiones de luz azul. Debe probar estas aplicaciones de filtrado de luz azul y los métodos mencionados anteriormente y hacernos saber qué funcionó mejor para usted. ¡Esperando sus valiosos comentarios!
Leer también:
